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충청북도

청주시 상당보건소, 야간‘달빛체조교실’신청하세요!

오는 7월 16일부터 11월 5일까지 야간 운동프로그램 진행

 

뉴미디어타임즈 최성용 기자 | 청주시 상당보건소는 야간 ‘달빛체조교실’ 참여자를 모집한다고 13일 밝혔다.

 

‘달빛체조교실’은 오는 7월 16일부터 11월 5일까지 매주 화요일과 목요일 저녁 7시 10분부터 8시 10분까지 용암건강생활지원센터에서 진행되는 야간 운동프로그램이다.

 

생활체육 전문강사와 함께 지역주민 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 스트레칭, 근력운동, 음악과 함께하는 신나는 에어로빅으로 구성될 예정이다.

 

금천동, 용암동 지역주민 30명을 선착순으로 모집하며, 오는 6월 17일부터 7월 5일까지 전화로 신청하면 된다.

 

보건소 관계자는 “규칙적인 운동습관 형성과 건강생활실천을 통해 장애발생과 만성질환 예방 관리에 도움이 될 것”이라며, “관할 지역주민의 많은 참여를 바란다”고 말했다.


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