서산시동부건강생활지원센터는 심뇌혈관질환 예방 및 자기관리 역량 강화를 위해 실습 중심 체험형 질환교육 프로그램인 ‘고당이 교실’을 운영한다고 밝혔다.
‘고당이 교실’은 심뇌혈관질환 질환군·경계군·관심군을 대상으로, 기초 건강상태 확인부터 생활 속 실천 방법까지 단계적으로 익힐 수 있도록 구성됐다.
교육은 매달 넷째 주 화요일 오전 9시 30분부터 11시 30분까지 서산시동부건강생활지원센터 2층 다목적교육실에서 진행될 예정이다.
또한 센터는 프로그램 운영을 통해 충남서산지역자활센터 근로자 건강교육과도 연계해 지역 내 건강실천 분위기 조성과 만성질환 예방관리 강화를 도모할 계획이라고 밝혔다.
프로그램에서는 혈압·혈당·공복 시 콜레스테롤 측정 등 기초검사와 건강상담을 제공하며, 심뇌혈관 선행 질환인 고혈압·당뇨·이상지질혈증의 병태생리와 정상수치 이해를 돕는 교육도 함께 실시한다.
또한 가정에서 활용할 수 있도록 자가혈압·자가혈당 측정 방법 실습을 진행해 일상 속 자기관리를 강화할 계획이다.
아울러 서산시보건소 의약팀과 연계해 심폐소생술(CPR) 및 자동심장충격기(AED) 사용 교육도 제공함으로써, 응급상황 대응 역량 향상에도 도움을 줄 예정이다.
김용란 보건소장은 “고당이 교실은 검사와 교육, 실습을 함께 운영해 참여자가 자신의 건강 상태를 이해하고 스스로 관리하는 힘을 기르는 데 중점을 뒀다”며 “앞으로도 지역 주민의 심뇌혈관질환 예방과 건강생활 실천을 지원하는 프로그램을 지속 확대해 나가겠다”고 말했다.
