청주시 보건소는 시민의 일상 속 걷기 실천을 활성화하고 건강생활습관 형성을 지원하기 위해 모바일 걷기 앱 ‘워크온’을 활용한 걷기 활성화 사업을 운영하고 있다고 9일 밝혔다.
워크온은 스마트폰을 통해 일상적인 걷기 활동을 기록할 수 있는 걷기 앱으로, 시민들은 별도의 비용 부담 없이 앱을 활용해 자신의 걸음 수를 확인하며 걷기 운동을 실천할 수 있다.
또한 개설되는 월별 챌린지에 참여해 당첨될 경우 시상품을 받을 수 있으며, 커뮤니티 내 보건소 전문가들이 제공하는 건강정보를 주기적으로 학습할 수 있다.
걷기 운동은 시간과 장소의 제약 없이 실천할 수 있는 대표적인 신체활동으로, 장비나 비용 없이 스마트폰만 있으면 참여할 수 있어 시민들의 접근성 및 관심도가 높다. 시는 워크온을 통해 걷기 실천 문화를 조성해 자발적인 시민의 건강한 생활습관 형성을 도모할 계획이다.
워크온에는 연령과 성별에 관계없이 청주시민이면 누구나 참여 가능하다. 참여를 원하는 시민은 스마트폰에 워크온 앱을 설치한 후 ‘청주시 공식 커뮤니티’를 검색해 가입하면 된다.
QR코드를 스캔하면 워크온 앱 설치와 공식 커뮤니티 가입 페이지로 바로 연결돼 간편하게 다양한 걷기 챌린지에 참여할 수 있다.
방영란 상당보건소장은 “워크온은 시민들이 부담 없이 걷기 운동을 실천할 수 있도록 돕는 사업”이라며 “앞으로도 시민 참여형 건강사업을 통해 걷기 실천 문화를 지속적으로 확산해 나가곘다”고 말했다.
